Giữ dáng ở tuổi 30 như người mẫu Victoria's Secret
Thời trang

Giữ dáng ở tuổi 30 như người mẫu Victoria's Secret

Để có thân hình cân đối, Chanel Iman phải hạn chế đồ ngọt, thực phẩm giàu calo và chăm chỉ tập luyện.

Người mẫu Canada giữ dáng ở tuổi 35
Thời trang

Người mẫu Canada giữ dáng ở tuổi 35

Ngoài tập luyện, Nicole Williams còn thực hiện chế độ ăn chay. Cô cho rằng duy trì tâm trạng thoải mái cũng là yếu tố quan trọng giúp bản thân trẻ trung.